BLW
Hamburguesitas
Pasos
- 1
Cocinar la verdura al vapor, yo siempre tengo un taper preparado con verduras al vapor, y cuando quiero hacer las hamburguesitas, simplemente cojo un poco de esta verdura
- 2
Con 200gr de carne picada salen 8 hamburguesitas (a 25gr. cada una), y añade 100gr. de verduras.
- 3
Lo paso por la picadora, pero si no tienes, lo puedes mezclar bien con un tenedor.
- 4
Haz bolitas y cháfalas para que tengan forma de hamburguesa.
- 5
Pásalas por la plancha hasta que la carne esté bien cocinada, y listo
Nota de la cocina
¡ojo! introduce los ingredientes en la dieta de tu peque de uno en uno. Esta receta es una buena manera de ofrecer carne, y de introducir verduras de una manera más elaborada.